【日々のこと】43歳になって気づいた「幸せのマインド」と、何気ない日常の心地よさ

「幸せって、どこか遠くにある特別なものじゃない」

43歳になった今、そんな当たり前のような大切なことに、ふと気づく日々に気づく。

私、ズボラなタイプです（笑）。

日々の忙しさにかまけて、周りの環境や細やかなことにまで目を向ける余裕がなかったのかもしれません。

でも今、少しずつ自分の心や環境を整えるようになって、世界の見え方がガラリと変わりました。

「整った環境」と「ちょっとの思いやり」がくれる心地よさ

丁寧にかけるられる温かいお言葉、ほっと落ち着くお家、お気に入りの香り、きれいに整ったお部屋。

そして、思い切って不要なものを手放す「断捨離」。

要らないものを手放してお家の中が整うと、本当に気持ちがすーっと軽くなって、心の中に心地よい風が吹き抜けるような感覚になります。

お日様の下でお布団をふかふかに干して、洗濯物を回して、気持ちよく乾く気持ち良さ。

神社に足を運んで感謝しに手を合わせたり、一つひとつの物を大切に扱ったり、誰かにちょっとした思いやりを向けたり……。

昔の私なら気に留めなかったかもしれない小さな出来事や習慣が、

今の私にとっては何よりの「幸せのマインド」を作ってくれています。

心地よく過ごせるように準備をしたり、温かい空間を作ったりできることが、

今の私にとって一番の喜びであり、心からの幸せだなと感じています。

自分が満たされて、心が温かい状態に整っているからこそ、大切な人にも優しい気持ちを循環させていけるんですよね。

心と身体も、温かく整えられますように

人は誰しも、毎日を必死で生きていると、心のゆとりをなくしてしまったり、自分のことを後回しにしてしまったりすることがあります。

お越しいただくお客様も、ダウンタイムの痛みや身体の悩みに必死で耐えて、心も身体もガチガチに緊張されている方がたくさんいらっしゃいます。

だからこそ私は、サロンという空間を「心も身体もスーッと休められる場所」にしたいと思っています。

私が日々の生活で感じているこの「整う心地よさ」や「温かいパワー」を、そのままインディバの手技を通して、お越しいただくお一人おひとりに届けていきたいです。